Henriette L -

''MAN SKAL IKKE KLEMME P KVISER''

Tips // Kommentarer (8)

MYTE - " Man skal ikke klemme p kviser"
Har du renset huden din, og bruker bomull og ikke neglene dine klemme med, s kan man klemme p urenheter. Noe man ikke annbefaler er pille/klne p urenhetene, for det kan gi arr i huden.Man skal ikke klemme p "umodne" kviser, for da kan de sprekke i underhuden, og danne et omrde med flere urenheter.Hvite hudormer kan ikke klemmes p for de har ingen utfrselsgang for talget,og m snittes opp av en hudpleier. De vises som hvite prikker i huden.



DAGLIG STELL AV HUDEN
- Rens huden morgen og kveld.
- Prv et behandlingsprodukt p de spesielle omrdene der urenhetene er som verst. Eks: produkter som nedsetter talgproduksjonen, pner porene og reduserer forekomsten av bakterier.
- Bruk kremer som tilfrer huden fuktighet, og ikke fett. (tynne kremer)
- Ikke bruk billig make-up for dekke over den urenhetene, da fr ikke huden puste. Bruk mineral make-up, eks: Bare Minerals eller Glow.

kilde: http://metoro.blogg.no/

Tips for helse og humr!

Tips // Kommentarer (10)

1. Lat som om du er glad! Hjernen er lett lure. Man blir faktisk i bedre humr av late som om man er blid og fornyd.SMIL!

2. Husk vitaminene dine. Visste duat b-vitaminer og sink er viktig for at gladhormonene dine skal komme seg rundt i kroppen din? Jeg glemmer alltid ta mine vitaminer, selv om jeg bare spiser vitaminbjrner. Ers vanskelig huske hver dag, men nstr de ved siden av tannbrsten, s hper at jeg husker det bedre n fremover.

3. Hold livet ditt i orden. Hrt om Feng Shui? Det er kinesisk og handler om oppn harmoni med miljet. Feng Shui sier blant annet at rot i skuffer vil lage rot i livet ditt. Rydd opp, og hold orden!

4. Husk at ingen er perfekte. Ikke engang Lil Wayne er perfekt. Men det finnes alltid noe som gjr at mennesker ikke er perfekte. Selv supermodeller fr kviser!!



5. Gjr noe du liker. Enten det er slappe av hjemme med en bok, eller vre sammen med vennene dine. Nr du gjr noe for deg selv, blir du glad!

6. Aksepter det du ikke kan forandre. Alt, som hyden din, fargene p ynene dine, om du har fregner, at du aldri kan bli en Oscarvinnende skuespiller. Enkelte ting er bestemt av gener og det du har opplevd gjennom livet ditt. S blir livet s mye enklere.

7. Lr deg si nei. Si nei til ting som du vet vil slite deg ut, trekke deg ned eller bare ligge der som en tung br over skuldrene dine. Kan du si nei, er det mye deiligere de gangene du kan si ja. Da vet du at det er fordi du faktisk mener det.

8. F nok svn. Det er viktig lade opp batteriene, bde mentalt og fysisk. Du har det ikke bra nr kroppen din har ftt for lite svn.



9. Hold kroppen din i form. Trening utlser faktisk lykkehormoner! Man blir ogs i godt humr av vre i form. Du trenger ikke lpe maraton, men s lenge du kan lpe fra en overgrepsmann, s har du den formen du trenger.

10. Kjp en premie til deg selv. Hva med favorittmiddagen din etter en lang dag p skolen/jobben? Eller en ny genser nr det er lnningsdag. Eller en lekker veske nr du har tenkt pene tanker om deg selv en hel uke! Ditt indre barn blir ikke lykkelig p lang sikt dersom du ikke blir foret med gaver i ny og ne.

Bli flinkere til ta bilder!

Tips // Kommentarer (7)

Forenkling av motivet
En av feilene vi ofte gjr, er ta altfor mye med p bildet. I etterkant kan det ofte vre vanskelig se hva som er selve motivet. S snart du har bestemt deg for hva som erhovedmotivet, la det "dominere bildet" - la detkomme i fokus. Fjern alt som distraherer - enten ved g nrmere eller ved bruke zoomen.

Hvordan f skarpe bilder
Ingen ting er mer irriterende enn nr du har tatt et godt bilde - og s oppdage at hele bildet er uskarpt. rsaken til uskarpheten skyldes som oftest at vi beveger kamera idt vi trykker p utlseren.

Ulike lysforhold
Sterkt sollys er ikke det beste "fotolyset" - da det skaper store kontraster.Det vi br passe p, er at personer ikke fr sollyset rett i ansiktet - noe som gir det vanlige "myseblikket". Snu da personen bort fra solen og bruk blitz. Pass ogs p at ikke deler av personen - og spesielt ansiktet er dekket av skygge. Trekk heller personen med inn i skyggen og bruk blitz.Midt p dagen egner seg ogs drlig for bde landskap- og andre naturbilder. Bruk heller morgen og kveld, s fr du et varmere lys - samt at solen str lavere og kaster lange skygger som gir liv i bildet.

Hva syns du om tipsene?

kilde:http://www.fototips.no/



Henriette Larsen. 15 r. Foto. Dans. Venner. Blogg. Kontakt meg p henriettel@hotmail.com :)
Image and video hosting by TinyPic

arkiv


Mars 2011
Februar 2011
Januar 2011

kategorier


10 days
100 days
Bilder
Blogg
Canon
Music
Picture of the day
Tips
Videoblogg




hits